2008年10月 / 2008.03.28 (Fri)
レンジで簡単♪チキンロール☆梅マヨソースで和風おつまみ☆
昨日、作ったチキンロールを１本冷蔵庫で冷やしておきました。肉汁がゼリー化していい感じ〜♪
うす〜く切って、大葉と梅マヨソース、新玉ねぎのスライスを添えて！１枚２００円の鶏むね肉で３０枚！この組み合わせ、美味しくないわけな〜い♪ ビールが美味しい！おつまみレシピはこちら〜↓
【More・・・】
（材料）４人分・チキンロールの材料と作り方はこちらをクリックしてください→レンジで簡単♪チキンロール☆
２本で、軽く５０枚くらい出来てしまいます（笑） 食べる分だけ切って、色々活用してくださいね！
・新玉ねぎ 1/2個（薄くスライス）
・大葉 適量（縦半分に切る）
・黒ごま 少々
↓梅マヨソース↓ 全部まぜるだけ！
・うめぼし 大さじ１（梅干し３つくらいを包丁でたたく）
・みりん 大さじ１
・しょうゆ 大さじ１
・マヨネーズ 大さじ１
�［簑�庫で冷やしたチキンロールを２〜３ｍｍに薄く切る。
�� 大葉と�，鮓鮓澆砲覆蕕戞�梅マヨソースをかけ、黒ごまを散らし、玉ねぎを添える。
大葉とチキンロールとたまねぎをセットでお箸でつまんで食べます！
さっぱりしたチキンと酸味のある梅マヨ！そして、シャキシャキの玉ねぎがいい感じ〜♪
この１皿で、材料費100円以下！
「この組み合わせ最高だわ〜！居酒屋さんのメニューにあったら、８００円でもたのむわ〜」
と、ひとりごと。
なんて自画自賛な私（笑）！
でも、本当に最高なんです〜！！おつまみに、前菜に！是非作ってみてくださ〜い！
今回も、GABANのホワイトペパーで、ホワイトチキンロールができました！
とっても仕上がりがきれいでうれしい♪
☆栄養満点カレー♪ブラックペパー de ピリリ大人味☆
☆えびとアボガドのピンチョス☆
☆レンジで簡単♪チキンロール☆
に続いて４つめのGABANのペパーレシピです♪
これまた・・・おいしそうなチキンロール食べてみたいです。
これまたキレイな食卓ですね〜
素敵！
お洒落だし、美味しそうだし、ヘルシーだし言う事なしですね！
あ〜今晩酌中なのでおつまみに欲しいです！笑
素敵！
お洒落だし、美味しそうだし、ヘルシーだし言う事なしですね！
あ〜今晩酌中なのでおつまみに欲しいです！笑
梅＆マヨソースって爽やかな感じになりそうですね。
他のお料理にも合わせやすそうだし、これいいかも！
マヨに色々混ぜたりはするんですけど、梅は思い浮かびませんでした〜。
ただ、、、我が家には梅干がないんですよね・・・。
他のお料理にも合わせやすそうだし、これいいかも！
マヨに色々混ぜたりはするんですけど、梅は思い浮かびませんでした〜。
ただ、、、我が家には梅干がないんですよね・・・。
ビールがすすんじゃいますよ〜♪
おすすめですぅ〜！
一人で２皿食べちゃいましたぁ〜！！
これもまたhiroさん風おしゃれアレンジしてください〜♪
おすすめですぅ〜！
一人で２皿食べちゃいましたぁ〜！！
これもまたhiroさん風おしゃれアレンジしてください〜♪
かめ代 |
2008.03.29(土) 16:24 | URL |
【コメント編集】
さっぱりしておいしいですよ〜！
作ってみてくださいね〜！
作ってみてくださいね〜！
かめ代 |
2008.03.29(土) 16:29 | URL |
【コメント編集】
カロリーも低いですし、晩酌のおともに〜（笑）
つくってみてくださ〜い！！
つくってみてくださ〜い！！
かめ代 |
2008.03.29(土) 16:31 | URL |
【コメント編集】
私、実は梅干苦手で、我が家には、１０年近く梅干が登場してなかったんですよ！
それが、最近大好きになって・・・！
年のせいですかねぇ〜・・・・
これから夏にむけて、梅干は必需品になりそうです。
梅マヨおいしいですよ〜♪
それが、最近大好きになって・・・！
年のせいですかねぇ〜・・・・
これから夏にむけて、梅干は必需品になりそうです。
梅マヨおいしいですよ〜♪
かめ代 |
2008.03.29(土) 16:33 | URL |
【コメント編集】
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そして美しいし！！！これも真似しちゃいます！！
もう、、、いつも素敵な発見が嬉しい♪♪♪