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2009.10.17 (Sat)

楽弁日記♪さかな缶の海苔巻きは楽チンだ~^^

お弁当

ぱんぱかぱ~ん♪今週の楽弁賞は、やっぱり魚缶のおかず(笑)
適当に切って、ほうれん草と一緒に海苔でくるっと巻いていれてみました~
時間がなくて、かなり雑な巻き方^^; 全然OK(笑)!! 今週の楽弁日記です~↓

【More・・・】

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今週の楽弁日記☆ 

ブログにあるレシピはリンクしています^^ 

☆10月12日(月)
  ・祝日のため弁当なし

☆10月13日(火)
  お弁当(10月13日)
  ・野菜ときのこ入り焼肉風
  ・青海苔いりたまご焼き
  ・キャベツと鮭フレークのナムル
  ・白ごはんと梅干とじゃこ

☆10月14日(水)
  おべんとう(10月14日)
  ・生姜風味の肉巻き
  ・めんたいポテト  
  ・キャベツと鮭フレークのナムルの卵とじ
  ・白ごはんと梅干しと塩こんぶ

☆10月15日(木)
  お弁当(10月15日)
  ・牛こまぎれ肉の舞茸包み ~半分に切って大葉で巻いて~
  ・いんげんのたらこバター
  ・野菜ときのこたっぷりオムレツ
  ・白ごはんと梅干しとじゃこ

☆10月16日(金)
  お弁当(10月16日)
  ・さんまの蒲焼缶とほうれん草の海苔巻き
  ・しいたけと豚肉のごましゃぶ
  ・ブロッコリー
  ・ほうれん草のオムレツ
  ・ウインナーのケチャップいため
  ・白ごはんと梅干しといりごま

☆今週の反省☆

今週も残りもののリメイクや冷蔵庫にあるものだけど^^;
さんまの蒲焼缶の海苔巻きは、自分の朝ごはんにも食べたけどやっぱり美味しかった~
ただ・・・ ゆでたほうれん草が水っぽかった(反省) お弁当に入れるときはしっかり絞ろう!
ほうれん草以外にも、香りのある春菊が合いそうな気がする!
また、作ってみよう! 缶開けて巻くだけだし^^

やっぱり、お気に入りのおつまみのいんげんのたらこバターや、キャベツと鮭フレークのナムルは、お弁当のおかずにぴったり!
日がたったナムルは、水曜日にフライパンで炒めて卵でとじたら!これがまた美味しい~!!
かめ子の朝ごはんに丼にしてだしたら、あっという間にペロリ!!

こうして、作りおきおかずでお弁当や朝ごはん、楽して作りたいなぁ~
朝は、本当に忙しいもん~ これから寒くなると朝つらいし・・・ 来週も楽弁でがんばろう~

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今週も終わりました~
こんなに遅い時間のUPになりました^^;
今週もかめ夫は休日出勤(ごくろうさまです~)
朝から、かめ子を2階に上げて、モーレツに掃除しておりましたっ
今週は、あれこれと忙しく、1週間、掃除をしていなかったら(お恥ずかしい・・・)
家中、大変なことに(泣)

朝起きて、めがねをかけて見渡すと・・・ どこもかしこもホコリと髪の毛・・・ ひぃ~っ
がまんできないっ ブログタイムの前に、まず掃除!!
全部掃除機かけて、トイレ掃除して・・・
バスマットもトイレマットもキッチンマットも洗濯して・・・ 
あちこち拭いたら、やっと落ち着きました~
まだ、キッチンの掃除がすんでないけど・・・ これからがんばります!
すっきりリセットしてから、今晩もおうち居酒屋楽しもう^^

今日は、かめ子は秋祭り^^ 可愛い子どもおみこしが楽しみです! 天気でよかった~
皆様、よい週末を♪


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コメントのお返事が、あまりにも遅れていて(汗)、ただいま、ちょこっとコメ欄しめて、お返事に回らせて頂いております~ 
本当にゆっくりすぎのペースですみません・・・ 待っててください~♪

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